关于羽毛球怎样练习点杀的信息〖羽毛球比赛中的杀球技巧〗
关于羽毛球怎样练习点杀的信息〖羽毛球比赛中的杀球技巧〗
哎呀！这真是太意外了！今天由我来给大家分享一些关于关于羽毛球怎样练习点杀的信息〖羽毛球比赛中的杀球技巧〗方面的知识吧、
1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样就可以用上全身所有的力量。
2、收缩腹部，向前拉动身体。伸展手肘，外旋小臂，闪动手腕发力击球。杀球后：击球后，身体容易失去平衡，应该调整身体平衡，同时迅速回位。反手杀球杀球前的准备：判断羽毛球落点，移动到位。
3、杀球时不要盯住一个点杀，而不断的调整杀球的落点。比如之一拍杀球的右下，第二拍就可以选择杀左下，这样对方在之一拍就用正手接杀，第二拍就得改为反手接杀了，在他快速调整拍面时，自然就降低了接杀质量。
4、羽毛球杀球是一项技术要求相对较高的技巧，下面是一些注意事项和技巧：注意事项：双脚着地：杀球时要注意保持稳定的站位，双脚着地，以便更好地发力和控制球。看准时机：在对手回球高度较低、速度较快、位置较靠后的情况下，是理想的杀球时机。
5、正手杀直线球（侧身起跳）：准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。
①首先收缩腹部，向前拉动身体。②伸展手肘，外旋小臂，闪动手腕发力击球。杀球后：击球后，身体很容易失去平衡，应该调节身体平衡，同时迅速回位。2）反手杀球杀球前准备：①判断羽毛球落点，移动到位。
羽毛球的杀球技术是比赛中关键的进攻手段，主要分为正手杀球、反手杀球和跳杀三种。正手杀球时，运动员需要站在离后边线稍远的位置，侧身面向球网，两脚分开与肩同宽，右臂弯曲，左手伸直保持平衡。
跳杀主要用到的步法有蹬转步、交叉步和腾跳步，在练习过程中，一般练习者站在一侧羽毛球场地的中心位置，陪练发后场高远球，此时练习者采用蹬转步迅速转体，紧跟交叉步退到球的后方，当球到达更高点开始下落的时候，此时腾空击杀球。由此可见想杀球杀地漂亮，必须保证步法到位。
头顶杀球是一种技术要求较高的杀球方式，选手在跃起的同时，用头顶的力量击球，通常在对方回球还未落稳时使用，以增加攻击力。突击杀球，尤其是腾空突击杀球，是一种更为高级的技巧。
我们在日常的羽毛球训练中经常会用到杀球技术，特别是双打的时候，杀球使用率会更多一些。那么羽毛球杀球技巧都有哪些呢？以下仅供参考！不要一味地蛮杀杀球固然是结束战斗的更佳手段，但是一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏，造成对方有效的反击。
〖壹〗、接球前准备姿势，集中注意力盯住球。在对手出球的瞬间判断来球方向，右脚蹬地起动，带动身体向来球方向转体，后撤一步，呈击球前的准备姿势。右脚蹬地向上发力起跳，手臂外旋后倒引拍，同时身体腾空在空中交叉转体，准备击球。争取较高击球点，手臂内旋向上挥动、发力。
〖贰〗、在执行点杀时，大毛建议先加强手臂、手腕、手指的力量训练，引拍动作要短促隐蔽，利用手腕的精准控制，变化球路，可使出劈吊、拦吊、平快、平高等多变的点杀技巧。点杀一般在中后场使用，拦截平高球或落点靠前的挑球，飞行角度应尖锐，出手要快。
〖叁〗、之一，增加挥拍的加速距离。加速距离较长，球拍具有的能量就大，击球时传给球的能量也就大。第二，身体各部协调配合击球。
〖肆〗、练习 *** ：站在墙面前，面向墙，然后作高远球的挥拍，拍要在与墙平行的地方停下，手臂要伸直。就这样每天练一两百次，直到手腕动作定型，如果手腕和手臂动作不对，拍会碰到墙壁的。所以你拿个淘汰了的拍来练。这样练闪腕很好的，只要动作定型了，以后你把这个动作用上，点杀功力自然加倍上升。
〖伍〗、点杀的话手臂一定要抬高，要高于自己的肩部。发力的距离要短，大臂几乎不动，考小臂带动手腕发力，发力点要集中在手指和手腕上，击球点要在自己前方约10cm处，击球时通过观察可选择变化的击直线球或者击对角线，并且可一结合一些吊近网的球，但一定要注意动作的一致性以怎强隐蔽性。
接球前准备姿势，集中注意力盯住球。在对手出球的瞬间判断来球方向，右脚蹬地起动，带动身体向来球方向转体，后撤一步，呈击球前的准备姿势。右脚蹬地向上发力起跳，手臂外旋后倒引拍，同时身体腾空在空中交叉转体，准备击球。争取较高击球点，手臂内旋向上挥动、发力。
点杀引拍的动作短促而隐蔽，主要依靠手腕及小臂的力量击球。点杀一般用在中场或中场偏后一点的快速杀球中。由于引拍动作小，在上手区任何击球点都可以使用点杀。利用手腕的变化点杀可以准确控制杀球线路。由于点杀力量相对较小，因此控制好落点是点杀成功的关键。
练习 *** ：站在墙面前，面向墙，然后作高远球的挥拍，拍要在与墙平行的地方停下，手臂要伸直。就这样每天练一两百次，直到手腕动作定型，如果手腕和手臂动作不对，拍会碰到墙壁的。所以你拿个淘汰了的拍来练。这样练闪腕很好的，只要动作定型了，以后你把这个动作用上，点杀功力自然加倍上升。
点杀的话手臂一定要抬高，要高于自己的肩部。发力的距离要短，大臂几乎不动，考小臂带动手腕发力，发力点要集中在手指和手腕上，击球点要在自己前方约10cm处，击球时通过观察可选择变化的击直线球或者击对角线，并且可一结合一些吊近网的球，但一定要注意动作的一致性以怎强隐蔽性。
重杀是利用全身的力量，腰腹内收，配合拉弓之后的回弹之力和手臂内旋。适用场合不同。点杀多使用于单打，可以打乱对方的节奏，具有很强的突袭隐蔽性，通常是在对方回击平高球不太到位时采用。最常见用在中场或中场偏后一点的快速杀球中。重杀则多适用于男双中，以全力杀球，可以一拍打倒对手。
点杀（又称短杀）主要依靠前臂和手腕的力量，在较高的击球点上，以较陡的飞行轨迹迅速扣杀。点杀的特点是动作小且突然，飞行距离短。这种杀球常用于反击对手的平高球、推球和快速进攻。劈杀是在扣杀时，球拍面不直接对准击球方向，而是从侧面“切击”球的羽毛或底部。
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