詹姆斯学篮球动作图片,NBA球员有哪些超强的身体天赋?
詹姆斯学篮球动作图片,NBA球员有哪些超强的身体天赋?
手指运球手型 运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。正确的且主要发力点还是手腕，由手腕带动手指去运球。运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球；而且也要便于技术运用。
1、锡安·威廉姆斯：以其超乎寻常的身体素质著称，锡安的重量级体重和惊人的跳跃能力打破了人们对篮球运动员的传统认知。他在场上的表现如同坦克般势不可挡，初 *** 盟便被拿来与传奇中锋沙奎尔·奥尼尔和姚明相比较。
2、身高18米的中锋，以其梦幻脚步著称。奥拉朱旺的身体灵活性超乎寻常，这使得他在内线的防守和进攻都极具威胁。他的天赋在1984年NBA选秀中得到了认可，尽管他在篮球领域的起步较晚，但很快成为了NCAA的大杀器，并在NBA成为了盖帽王。
3、照片不会骗人！NBA球星那些肉眼可见的天赋：大手 拥有一双大手，可以让球员更加随心所以的操控篮球，让一些控球上篮变得更加轻松，同时也能在防守端，给对手制造麻烦，而乔丹和科比最明显的差距，就是乔丹拥有一双令科比羡慕的大手。
4、字母哥如同人类身体标本 作为近些年最为火爆的篮球巨星，字母哥凭借其出色的身体天赋在上赛季拿下了常规赛MVP的荣誉。说到字母哥便不得不提他那宛如人类最强标本的身体了，身高2米11的他臂展张开足足有2米21，与此同时他还有着一双巨掌，张开以后足足有着30.5厘米，相当于一张蒲扇。
5、字母哥的身高达到11米，臂展16米，体重110公斤，这些数据均符合内线球员的标准，展现了他出色的身体天赋。 字母哥的巨大手掌使他在内线防守时极具威慑力，对手往往不敢轻易挑战，以免被其封盖。
篮球虽然需要强壮的上肢，但是下肢的力量更为重要，因为速度和弹跳都是由下肢力量来决定的，而这两样东西是得分的关键。
腰腹力量作为篮球运动员最重要的力量之一，也被称为核心力量，从它的名字就可以看出腰腹力量的重要性。活跃联盟中最强的腹肌无疑属于“希腊怪物”，发达的背部肌肉可以为球员提供持久的保护，降低受伤风险；同样，背部肌肉也可以增加球员的战斗能力，这是一个非常重要的肌肉群。而联盟中最强的背肌属于霍华德。
都重要，一个优秀的中锋混身的力量要均衡。但首先要练好下肢力量，好的下肢力量保证其能很好的要位，卡位，例如噢胖，在此基础上保证灵活的步法，也可不让自己轻易受伤。而上肢力量又可保证篮板和一定的进攻能力。
篮球是一个强调身体对抗的运动，因此力量是很重要的一个方面。总的来说，力量好的球员会在对抗中占据很大优势，但通常情况下过于强调力量会造成手感和协调性的欠缺，例如NBA中的投手的力量不如内线球员，而内线球员投篮普遍较差。上肢力量：姚明上肢力量就很差，这也就是他的篮板备受质疑的重要原因之一。
除了保持身体锻炼，脚的力量也是最关键的。因为球员的爆发力取决于脚的力量，所以NBA球员的脚力也是惊人的。有时我们可以看到球员的脚踝不时受伤，这是由于一定程度的过度力量，因为脚太难承受。阿隆戈登是现役暴力大前锋之一，他的扣篮充满了力量一次他一不小心就把球鞋给踩坏，这可是惊了球队一身汗。
篮球属于竞技对抗类运动，考验的是不规则发力及受力情况下的力量耐力及爆发力等素质水平。最重要的是，篮球场上的运动动作轨迹均是由多关节协调运动构成的（这也是竞技类运动的特点）。
1、詹姆斯上篮图片：老张独自带领球队前行，面对汤普森和库里的夹击防守，毫不犹豫地完成上篮。 詹姆斯2016夺冠照片：面对拥有73胜的勇士队，在总决赛1：3落后的情况下，他最终成功翻盘，这张照片见证了詹姆斯的卓越伟大。
2、詹姆斯上篮图片，老张一个人带着球队前行，面对汤普森库里的协防，毫不犹豫的上篮。詹姆斯2016夺冠照片，面对73胜的勇士，而且又在总决赛1：3落后，最终成功翻盘，可见证他的伟大。
3、经过数年的篮球热爱与搜集，我整理了精选的NBA球星壁纸，希望这些精心挑选的作品能成为激励你不断前行的动力。无论是科比的坚毅、詹姆斯的领袖风范，还是库里那独特的球场智慧，每一张壁纸都凝聚了球星们的风采与精神。
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1、今天，过人君便带领大家盘点新世纪的5大运球高手。
2、本-西蒙斯，76人 身高2米08的西蒙斯是一名控球后卫，他的运球在大个子球员中堪称佼佼者。在比赛中，他屡次利用变向和转身过掉小个子的后卫，展现出了出色的控球能力和位置上的灵活性。
3、贾马尔-克劳福德：37岁的克劳福德似乎有着对抗时间的法宝。他依旧能凭借自己出众的得分能力在NBA中占得一席之地，克劳福德的运球节奏感十足，防守者很容易跟着他的节奏走，而这位街球风格化的老将常常会用一些街球动作在NBA赛场上将防守者各种戏耍。
4、“crossover”一词本来不属于篮球语言，直到艾弗森出现。他不仅将其作为专利，而且从对手身上实践它，从查理-沃德到迈克尔-乔丹。但实际上，艾弗森的变向运球有违例嫌疑，联盟关于“翻腕”的吹罚由此而来。当有的球员运球好像是穿过拥挤的交通时，艾弗森的运球则像是在舞蹈。
5、对运球有着极高造诣的韦德，同时也有着神鬼莫测的脚步，能够让皮球随时跟随着自己的节奏运动、停滞。可以说，生涯最后一年的闪电侠，依旧有着一战之力。NO.4 克里斯保罗 技巧指数：5星级 华丽指数：4星级 作为新世纪以来最稳健的一位控球后卫，保罗是Inside out的更好代言。
