湖人球星走秀视频集锦全部,跪求NBA球星训练视频
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史蒂夫·纳什在NBA的篮球生涯中创造了众多辉煌的个人纪录。1996年11月14日，他在对阵灰熊队的首次先发比赛中，拿下17分、12助攻和7篮板的全面表现。2001年12月11日，纳什在与开拓者的比赛中表现出色，得到了39分的高分。2003年11月17日，对阵同一对手，他抢下了10个篮板，显示了他的篮板能力。
1、科比被认为是NBA里最勤奋的球员，他给自己制定的训练计划，比任何一个人都要长，练得比任何一个人都刻苦。当你晚上11点看到他离开球馆，第二天凌晨4点又看到他出现在训练场上，你就会明白，我们眼前的科比是如何“炼”成的了？因为，那不仅仅是简单的力量、投篮训练，而是把自己当作蝙蝠侠一样去改造。
2、科比·布莱恩特（Kobe Bryant）的垂直弹跳实际上只有97厘米。这个数据并非信口开河，通过观察科比扣篮的图片可以发现，其他球星有头顶超过篮筐的画面，而科比则从未有过这样的画面，常常差一截。但科比在空中的滞空能力很强，经常能够躲开他人的封盖。
3、【NBA球星从小练球 *** 】更大力量的发展：练习时所采用的重量一般为运动员体重的70%～120%，每组的重复次数从1～2次到6～10次不等。训练中常用的有下面几个杠铃练习：1）提拉至胸：重量为运动员体重的70%～80%，做2～3组×4～5次。2）抓举：运动员体重的70%～***，4～5组×5～3次。
4、对训练和提高很有帮助.跳远： 立定跳远，一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳，注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉，起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳：一般20米，4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。
1、伊顿也是左手球员，想要在他身上寻找到防守弱侧纯属天方夜谭，由于身高突出，伊顿几乎不用起跳便能够左右开弓狙击对手投篮，成为当年爵士队一道独特的风景。
2、杰克逊：左手开发战术 “禅师”杰克逊作为NBA球员，其职业生涯场均仅得7分3篮板和1助攻的数据实在是平淡无奇才，只能是一个合格的替补。不过杰克逊也是个左手球员，虽然他的左手在球员时期未能给他带来辉煌的历史，但是禅师在教练的位置上证明了一个科学论断：左撇子是一个盛产天才的群体。
3、月13日是国际左撇子日，在这一天让我们回顾NBA历史上那些善于使用左手的球星。他们包括奥多姆、小乔丹、迈克尔里德和比斯利等。这些球星用他们的左手在球场上创造了无数精彩瞬间，让防守他们的对手感到不适应。他们的存在证明了左手球员同样可以在篮球场上取得成功。
4、月13日是国际左撇子日，NBA也有很多善于使用左手打球的球员，比如奥多姆、小乔丹、迈克尔里德、比斯利等等。这是个人打球的习惯问题，不过这也有一点好处，这让他们变得更难以防守。在防守左手将的时候，很多球员都会感到不适应。
5、在NBA的历史上，有许多左手将球员以其独特的技能和风格在篮球场上留下了深刻的印记。以下是几位以左手著称的球员简介： 奥多姆（Lamar Odom）：他以其全能的比赛风格和出色的左手上篮而闻名。在效力于洛杉矶湖人队期间，他帮助球队赢得了多个NBA总冠军。
6、克里斯·穆林（Chris Mullin），男，前美国职业篮球运动员，1963年7月30日出生于美国纽约的布鲁克林区，1985年至2001年效力于美国NBA大联盟，场上司职小前锋，以精准的三分球和罚球著称。由于他是左撇子球员，因此被球迷称为“上帝的左手”。
乔治·麦肯出生于美国伊利诺伊州乔利埃特，前美国职业篮球运动员、教练员，司职中锋，绰号“篮球先生”。1947年麦肯转会到NBL明尼阿波利斯湖人队（现NBA洛杉矶湖人队），职业生涯5次夺得NBA总冠军，4次入选NBA全明星阵容，1953年当选NBA全明星MVP，3次当选NBA得分王，1953年当选NBA篮板王。
詹姆斯·沃西 James Worthy ：次获NBA总冠军，1988年获NBA总决赛MVP。80年代的湖人队，沃西有如一股强劲的旋风窜天而起，然后像闪电一样的直劈篮筐，最让人疯狂，是“季后赛历史上最出色的5-10名优秀选手之一”。（“魔术师”约翰逊语）。
麦肯不仅是湖人队史第1位超级球星，也是NBA历史上第1位超级球星，作为一名大个子，他出色的协调性打破了外界对于篮球更适合灵活小个子球员的刻板印象。他个人多次入选全明星和更佳阵容，3次当选赛季得分王，为湖人队夺得3次总冠军。
1、NBA现役真正上的超巨只有詹姆斯、杜兰特和库里三人；距离超巨只有一步之遥有莱昂纳德、字母哥、哈登、戴维斯四人；普通巨头有欧文、利拉德、约基奇、恩比德、东契奇等人！ 要区分超巨和巨星，就必须给二者定一个区分标准。
2、迈克尔·乔丹 迈克尔·乔丹，全球更具影响力的篮球运动员，也是世界上最伟大的篮球运动员，球迷们送了他一个外号“篮球之神”，可见乔丹在篮球运动中的影响力。曾在1984年和1992年两次带队参加奥运会，最终两次均以全胜战绩夺取金牌。
3、沃西，次获NBA总冠军，1988年获NBA总山瞎决赛MVP。80年代的湖人队，沃西有如一股强劲的旋风窜天而起，然后像闪电一样的直劈篮筐，最让人疯狂，是“季后赛历史上最出色的5-10名优秀选手之一”。（“魔术师”约翰逊语）。
4、乔治·麦肯出生于美国伊利诺伊州乔利埃特，前美国职业篮球运动员、教练员，司职中锋，绰号“篮球先生”。1947年麦肯转会到NBL明尼阿波利斯湖人队（现NBA洛杉矶湖人队），职业生涯5次夺得NBA总冠军，4次入选NBA全明星阵容，1953年当选NBA全明星MVP，3次当选NBA得分王，1953年当选NBA篮板王。
5、超巨级别：詹杜库 詹姆斯的话，多说无益——联盟顶级的巅峰高度兼之长度，让其可以稳定在历史前五的总统山里，居高不下，目前关于他的历史地位观点不一——或是保三争二，亦或是稳二追一……但总之，他已经是历史级别的顶级球员，现役的球员论荣誉没有可以和其并驾齐驱。
6、拉里·伯德（Larry Bird）拉里·伯德在黑人球员主宰的NBA联盟中，是“白人的希望。”总冠军3次，场均23分，3次助攻。埃文·约翰逊 （Earvin Johnson）是他将更多的理念、智慧和技巧带到了篮球场，使得篮球运动的观赏性和竞争性在80年代上升到一个新的高度。
不同的是，湖人队是西部球队，而篮网队和雄鹿队是东部球队，因此，他们天然的要进行抗衡，而湖人队在西部犹如一家独大的局面，更加令人看好。
洛杉矶湖人队是NBA30支球队当中一支非常著名的球队，这支球队的历史自然是非常具有底蕴。其实对于这支球队来说，很多其他的球队的球迷朋友们也是非常喜爱。毕竟在他的历史上面，除了诞生很多身披紫金战袍的球员，除此之外，走出去的球星也是慢慢的在其他球队缔造了属于自己的王朝。
第六名：乔治·麦肯 作为早期篮球界的超级巨星，麦肯的存在让湖人队达到了一个顶峰。他带领球队赢得了5次NBA冠军，长期占据NBA联盟之一人的位置，成为了无数球迷的偶像。第五名：沙奎尔·奥尼尔 奥尼尔虽然在湖人队的时间不长，但他的影响力巨大。
