乒乓球比赛用球有什么标准,乒乓球的要求!
乒乓球比赛用球有什么标准,乒乓球的要求!
标准 国际乒乓球联合会规定，标准乒乓球的直径为40毫米。自2000年起，国际比赛用球的直径固定为40mm。乒乓球为圆球状，重量在53-70克之间，颜色为白色或橙色，由赛璐珞或塑料制成。 重要性 乒乓球尺寸的标准化确保了比赛的公平性和一致性。统一规格的乒乓球使比赛结果更加依赖于运动员的技能和策略。
身体素质要求：第一段：身体素质是乒乓球运动员能否达到国家二级水平的基础。乒乓球是一项需要较高灵活性、协调性和耐力的运动，因此，对运动员的身体素质有一定的要求。第二段：乒乓球国家二级运动员的标准要求运动员具备较好的爆发力、速度、敏捷性和耐力。
发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
国际乒联对于乒乓球的要求是：3 球 1 球应为圆球体，直径为40毫米。2 球重7克。3 球应用赛璐珞或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽。只要符合这个要求的乒乓球都是合格的乒乓球。球的大小和重量很重要的，轻的球和小的的球速度更快。
乒乓球规则常识20条 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转 3使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
注意发球动作要符合规则。发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。注意发球的针对性。知已知彼，百战百胜。
身体素质好如果你想要成为一个合格的乒乓球运动员，那么技术其实是一个很好的衡量标准，但是除了技术之外，你必须还有一个良好的身体素质。因为乒乓球运动员平时的训练强度也是非常大的，如果你的身体条件非常的差，那么你可能就承受不了这种压力。
1、赛区空间应不少于14米长、7米宽、5米高。赛区应由75厘米高的同一深色的挡板围起，以于相邻的赛区及观众隔开。在世界和奥林匹克比赛中，从比赛台面高度测得的照明度不得低于1000勒克斯，且整个比赛台面照度均匀，赛区其他地方的照明度不得低于500勒克斯。
2、国际乒联对于乒乓球的要求是：3 球 1 球应为圆球体，直径为40毫米。2 球重7克。3 球应用赛璐珞或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽。只要符合这个要求的乒乓球都是合格的乒乓球。球的大小和重量很重要的，轻的球和小的的球速度更快。
3、发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转 3使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
4、①未能合法发球。②未能合法还击。③击球后，该球没有触及对方台区而离开球台。④阻挡。⑤同一方连击；⑥用不符合规则条款的拍面击球。⑦运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动。⑧运动员穿戴的任何物件触及球网装置。⑨非执拍手触及比赛台面。⑩双打运动员击球次序错误。
5、比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。 5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。
6、从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。 5击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
