1、建议换球!!滑是因为你买的球是PU的,上面的胶粒时间长了被磨掉了,球场,室外的一般还是水泥的吧,比木地板当然要磨损严重了。我非常不赞同,打滑球打好了,打不滑的球一定就好。
如果是因为灰尘裹在篮球上让篮球打滑的话,可以用手粘点汗液涂在球上,这样就增加了球的黏性。如果是因为球皮质量差或是球皮已经磨光,这时建议换篮球,否则影响打球手感,对你的球感不利。
拿不稳球说明你球感不行,需要多摸球多运球,别光只顾投篮,趁你 还小多学点运球,很多时候投篮手感都是考运球运出来的,如果不是体力不行就是基本功不扎实。多练练运球,增加手感。
提高投篮弧度。如果打篮球手感不好,那就先从投篮的弧度上着手,投篮弧度应该提高一些,再投篮试试,弧度越高,投篮命中率会提高一些的,虽然不是绝对,但可以尝试尝试,看看效果如何。
你先把基础练好。球肯定不会滑。但是不包括有些滑的球。我感觉一楼的虽然说的很多。但是他那些都是在有基础的前提的时候可以使用。一切都从基础开始。否则一切都是浮云。还有练基础的时候要用那种充气刚刚好的。
换种投篮方式。如果打篮球时没了手感,投篮不准了,那就换个投篮方式,比如投篮变为打板投篮,这样一调整感觉就会回来了。
而是下面的力传上来一直到指间然后出手的中间过程不协调,有力使不上。 每天给自己上上投篮课吧, 方法很简单, 对着墙投,或者篮板,不要对篮筐, 只练动作,目的有两个,第一,把自己练协调,第二,把动作固定。
购买新的篮球。如果篮球变得非常滑,可能就需要购买新的篮球了。可以根据个人预算和需求选择合适的品牌和型号。 重新充气。如果篮球只是因为气不足而变得滑,那么可以通过重新充气来改善。
篮球太滑可以在打球前预热手掌。把篮球在水泥场馆磨练它。但是别往球上弄东西,如果还是解决不了问题,可以换一个或者把篮球退掉。另外,如何挑选篮球,好的篮球表面摸起来摩擦力大,这样的篮球拍起来手感好。
新球在外场打,粘了灰后有点滑是正常现象。磨合一段时间,手感就会越来越好的,你放心好了。而且斯伯丁篮球的手感是越打越好的。防止的方法:每次打完球用湿毛巾擦干净,然后放通风处晾干,下次打仍和新的一样黏手。
1、原地半蹲,把球放在地上静止不动。练习时,用手指、手腕力量拍击球,利用球的反弹作用将球拍起,然后再慢慢将球按拍成“死球”。★固定手臂运球 准备姿势同上,把运球的肘关节放在膝上固定不动,利用指腕力量做氏运球。
2、练习前先挑好篮球(建议找上个篮球老手跟你一起去买,老鸟会挑球),保证用来练习的篮球外形规则(不要用塑料球,容易变形),球内的气量要适中(差一点点就满是最好的),物色一个平整点的地方准备来练习。
3、一直你可以不看球运的时候。再换手。等两只手都不用看可以运了以后。你可以开练些稍微花哨的动作。毕竟过人是用的到的。注意在练习花哨动作的前提是基础要好。如果你是小前锋.得分后卫.控球后卫。上面的练习是必须的。
4、运球的时候,躯干的位置非常重要,要保持躯干在防守人和球之间,这样可以保护好球.运球的时候,两个腿要稍微分开一些,比肩稍微宽一点,很舒适的位置,而且重心要下来。
5、篮球控球技巧 持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
1、严重时还会使运动员从器械上跌落下来,造成失误,甚至受伤。碳酸镁能吸去掌心汗水,同时还会增加掌心与器械之间的摩擦力。这样,运动员就能握紧器械,有利于提高动作的质量。你在打篮球的时候也可以用一些这个镁粉的。
2、要让篮球不滑,当初选球的时候很重要,要是选个好点的外面是皮的,手感、防滑都会好些,若是搞个橡胶的会越玩越硬越滑,很容易伤手指头。球不能洗。
3、如果是真皮的,貌似表面是有层蜡,打一段时间就不会滑了~~如果是真皮的好点的球,是会重一点,但是用这种球来打,会让自己的球技变好,尤其是投球的手感。
4、球肯定不会滑。但是不包括有些滑的球。我感觉一楼的虽然说的很多。但是他那些都是在有基础的前提的时候可以使用。一切都从基础开始。否则一切都是浮云。还有练基础的时候要用那种充气刚刚好的。
5、在室外打也难避免滑。你可以抹石灰粉 像NBA有的人就抹 老乔抹完也经常拍手。
6、新球在外场打,粘了灰后有点滑是正常现象。磨合一段时间,手感就会越来越好的,你放心好了。而且斯伯丁篮球的手感是越打越好的。防止的方法:每次打完球用湿毛巾擦干净,然后放通风处晾干,下次打仍和新的一样黏手。