篮球如何防守突破撞人,我打篮球突破的时候爱带球撞人,怎么避免啊
篮球如何防守突破撞人,我打篮球突破的时候爱带球撞人,怎么避免啊
打篮球时防守突破主要从篮球鞋的功能、防守重心、注意力等方面入手。详细过程如下：\x0d\x0a之一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。
1、如果你跟熟人打，就别那么较真喽，突破的时候稍℡☎联系：让一让他们。带球撞人看是你去撞，还是他们移动到你的行进路线，有时候是防守球员来挡路的，那不算你犯规。
2、另外所谓的打球撞人是有很多限制的，比如放手一放必须提前占据有利位置，双方球员接触必须发生在躯干处，像你所说的这种防守情况，移动中你如果发力他就倒下的话，是他阻挡。其实这种防守很容易犯规的，交你个法。
3、如果是防突破，千万不能贴身，否则对方一步就可以过你，要距离对方一米左右。对方如果原地跳投，你立刻起跳还能干扰到他；如果对方突破，因为有这一米的距离，你就有了反应时间。
4、运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步！所以脚步动作才是最关键的，下面是我个人对运球过人时（当然其他时候的脚步动作也相当重要）脚步动作的一些见解：1：降重心。
1、当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。
2、这个，足球规则有这样一条：防守队员在身体冲撞对方队员时，防守队员的上臂手肘部不能离开自己的上身侧部，必须贴住上身，这样，不算防守队员犯规，否则，如果防守队员上臂手肘部离开自己的上身，就算防守队员犯规。
3、但是，篮球规则：不可以肘击或者故意推人，就是不能用肘子打对方，或者故意推搡，你正常的技术动作是可以的，比如用突破时整条胳膊的侧面挤着他。
1、篮球比赛中，防守持球队员突破是防守必须掌握的技术。防守队员最重要的是要正确判断持球队员的突破线路，并提前抢占合法防守位置，这样突破队员就很难突破了。
2、如果是防突破，千万不能贴身，否则对方一步就可以过你，要距离对方一米左右。对方如果原地跳投，你立刻起跳还能干扰到他；如果对方突破，因为有这一米的距离，你就有了反应时间。
3、之一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。
4、接下来，相信你的队友，完成你最后的使命——在合适的时间尽可能舒服地把球传给队友。停球后可以用假动作看。从接球到投篮，有两个技术要求不高的假动作，一个是运球前，一个是运球后。
5、防守一般都是用滑步防守。尽量把重心降低。为了防对手突然的变向而你重心太高的话不利于跟上对手的脚步。注意力要集中。但不要集中在对手的球上。碰到个运球好的直接把你眼睛晃晕去。一般要注意对手的腰部。
